- ارسال شده :
- بازدیدها : 5386
آهنگی که به طور ناخواسته مدام در سرتان تکرار می شود!
در یک جلسه مهم کاری هستید و می خواهید تصمیم مهمی بگیرید، سر جلسه کنکور هستید و تمام حواستان را بر روی حل یک تست گذاشته اید، در جلسه امتحانات پایان ترم دانشگاه یا مدرسه هستید و تمام تمرکزتان بر روی یک سوال که ناگهان... آهنگی به طور مداوم و روی دور تکرار در سرتان اجرا می شود. شاید این آهنگ قدیمی یا جدید باشد، شاید اصلا علاقه ای به آن نداشته باشید اما نمیتوانید از شر آن خلاص شوید. در آن لحظه متاسفانه شما دچار "کرم گوش" شده اید!
کرم گوش چیست؟
زمانی که قطعه آهنگی در ذهن شما شروع به اجرا می شود و نمی توانید بر روی چیز دیگری تمرکز کنید، اصطلاحا دچار کرم گوش (Earworm) شده اید.
کرم گوش می تواند چند دقیقه و یا ساعت ها در سرتان باقی بماند.
ما در رابطه با آهنگ مورد علاقه تان که دوست دارید چندین بار در روز گوش دهید و با آن هم خوانی کنید صحبت نمیکنیم. لازم نیست كه شخصی یك ترانه را برای كرم گوش شدن، بشنود، در مواردی هم ما وقتی در شرایط خاصی قرار میگیریم، ترانهای در ذهنمان تداعی میشود و كرم گوش میشود.
مثلا ما وقتی با شخص خاصی ملاقات میكنیم، منظرهای را میبینیم، شرایط روحی خاصی داریم یا كلماتی را میخوانیم، ناگهان ترانههایی به ذهنمان متبادر میشود و همین ترانهها ممكن است به ذهنمان بچسبند. حتی وقتی در جادهای رانندگی میكنیم كه پیش از آن در آن رانندگی كردیم و به ترانه خاصی گوشی كرده بودیم، باز هم ممكن است همان ترانه در ذهنمان احضار شود و به آن بچسبد. شرایط روحی و استرس هم میتوانند برانگیزاننده و چسباننده موسیقی شوند.
کرم گوش اغلب مواقع آزار دهنده است چرا که باعث می شود به طور کامل تمرکزتان را از دست دهید.
در قرن نوزدهم میلادی یك روانشناس آلمانی به نام «هرمان ابینگهاوس» كه به خاطر تحقیقاتش روی حافظه مشهور است، مفهومی را به نام «بازیابی غیرارادی حافظه» ارایه كرد.
كرم گوشها را میتوان تظاهری از همین پدیده محسوب كرد. اما خود ترانه هم باید ویژگیهای خاصی داشته باشد تا بتواند به مغز بچسبد. محققان موفق شدند با استفاده از اطلاعات به دست آمده از پرسشنامه، یك مدل كامپیوتری تهیه كنند كه با دقت 80درصد میتواند این مساله را پیشبینی كند كه یك ترانه، توانایی كرم گوش شدن را دارد یا نه!
بر اساس بررسیهای انجام شده، مشخص شد افرادی كه به اختلال وسواسی- جبری مبتلا هستند، بیشتر احتمال دارد كه به كرم گوش مبتلا و دچار عذاب و مشكل شوند و احتمال درمان اختلال روانی آنها، نیز در این افراد كاهش مییابد.
طبق تحقیقات 90 درصد مردم، دستكم هفتهای یكبار كمابیش دچار همین حالت میشوند و 98 درصد از مردم در طول زندگی خود این موضوع را تجربه کرده اند.
راه خلاصی
قبلا در این رابطه راهکار هایی داده شده اما متاسفانه هیچ راه حل قطعی در حال حاضر وجود ندارد.
عده ای از مردم سعی می کنند تا به آهنگی متفاوت گوش دهند و از این طریق ریتم ملودی که در ذهنشان تکرار می شود را خارج کنند.
عده ای دیگر دقیقا همان آهنگ را از ابتدا تا انتها گوش می دهند تا زمانی که تمام شد، در ذهن آن ها هم این تکرار تمام شود.
دسته ای دیگر نیز تلاش می کنند فعالیت دیگری را آغاز کنند تا حواسشان پرت شود!
شما چگونه خود را از شر کرم گوش خلاص می کنید؟
منبع: wonderopolis.org